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2019年
4月
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2019年4月9日
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フィットネス
【初心者にオススメ】ジムに入会した。何をしたら良いか悩んだら・・
こんにちは。フィットネスインストラクターのうっきー(@ukky_blog)です。 現在はフリーのインストラクターとして初心者クラスから上級者クラスまで幅広く指導をしている僕ですが、学生の頃は、ジムのスタッフもしており、はじめての方へのマシンの使い方な...
2019年4月9日
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