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こんにちは。春が近づいてきましたね。 久しぶりの更新やん！と言われそうなのですが、代行をお受けしましたので、こちらも更新を。 ３月１日(月) 12:45〜13:45 RITMOS→ラテンエアロ14:00〜15:00 エアロビクス@ゴールドジム八王子 過去に何度か伺わせてい...

こんにちは。６月からスポーツクラブでのレッスンも少しづつスタートし、色んな人に会えて楽しいなと思っているインストラクターの中谷友星です。 うっきー 今まで通りとはいきませんが、レッスンでお会いできると嬉しいですね。 １ヶ月はあっという間に過...

身内に不幸があったため、明日のレッスンは全て代行になります。 2/16(日) 11:15〜12:05 STEP1 12:15〜13:15 レギュラーエアロ @Gold's GYMノース東京 →誠智インストラクター 15:00〜16:00 テクニカルエアロ 16:15〜17:00 シェイプエアロ @KONAMI東松原 →...

こんばんは。 急に寒くなってきましたね。一気に気温が下がったので着るものに困っていた、笑顔と健康作りの専門家うっきー(@ukky_blog)です。 10月22日は即位礼正殿の儀の行われる日ということで、今年は祝日になります。 スポーツクラブのスケジュールも...

10月1日(火)解禁のBAILA BAILA vol.24 BAILA BAILA vol.24 “Forever you and me”は、現在先行予約受付中です。 こちらから購入できます。 DVD申込みはこちら また、BAILABAILAvol.24を御予約の方に限り特別価格でバックナンバーをそろえるビッグチャンス！...

こんばんは。梅雨入りしましたね〜。 傘をさすのが嫌いなフィットネスイベントのうっきーです。 「ボクラノマナツノライヴ」を今年も開催します！！ 今年の夏のイベントはいつですか？？？というお問い合わせをありがとうございます。 なかなか場所が決ま...

前回のブログでオリジナルグッズを販売します。と書いておきながら、販売の詳細がなかなか更新されず、いつから販売なのよ？？って感じでしたよね。すみません。 今回販売するオリジナルグッズは下記の４種類になります。 前回販売したのは何年前？？？と...

こんばんは。GWといえば東京レインボープライド。ということで今年もプライドパレードに向けて、レインボーweekがスタートします。 今、新宿や渋谷だけでなく、色々なお店がレインボーフラッグを飾っていたり、レインボーの商品を販売していたり、東京レイ...

こんばんは。あっという間に平成が終わってしまうのですが・・・「年号が変わるときは何かしたほうが良いのでしょうか？」とレッスン中にお客様に聞いていたフィットネスインストラクターのうっきー(@ukky_blog)です。 GWは様々なイベントが開催されますね...

祝日となると営業時間の変更や、レッスンスケジュールの変更があり、確認しないといけないことは多いかと思います。 しかーーーし！！！ フィットネスクラブも祝日スケジュールを組むところが多く、普段は、なかなか受けることの出来ないインストラクター...